吃过饭后，李拜天摆出师门长辈的架子，一脸大义凛然的说要参观师侄夜画雨的宿舍。
宁千城则说要看望几个战友。
李天澜独自一人回到宿舍，将自己关进房间里，开始冥想。
所谓冥想，有很多种叫法，禅定，内观，正念，打坐，叫法不同，但效果却完全一致，冥想的最高境界是物我两忘，追求意志的绝对专注。
在武道中，冥想的重要性丝毫不亚于提升力量速度的重要性，甚至犹有过之。
越是高手，对冥想就越是看中。
毫不夸张的说，冥想是武道中的一部分，而且是最核心，最重要的一部分。
挥手凝冰，抬手燃火，弹指惊雷，想要做到这些，自身的力量和速度要达到一定的程度，但同样需要绝对专注的意志，意志不能集中，空有力量，又如何能刹那爆发出最强的破坏力和战斗力
意志和力量都有其极限，有些人一辈子卡在凝冰境而不能入燃火，有可能是力量达不到要求，也有可能是意志集中不到那种程度，在武道中，没有专注的意志，不要说到达玄而又玄的无敌境，就是想入凝冰燃火境界，都是痴人说梦。
一天的时间在冥想中匆匆而过。
凌晨三点钟，李天澜睁开眼，活动了下身体，随后躺在床上，听着窗外浪涛拍岸的声音，静待黎明。
内容未完，下一页继续阅读